Hermosillo, Sonora · Atención privada

Tu bienestar emocional merece atención especializada

Ofrecemos atención psiquiátrica y psicológica en un espacio seguro, profesional y humano. Diagnóstico preciso, acompañamiento real, tratamientos basados en evidencia.

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Cédula profesional verificada
Tratamientos basados en evidencia
COFEPRIS registrado
Atención privada · cita con horario
Confidencialidad garantizada

El equipo

Quiénes somos

Somos un equipo interdisciplinario comprometido con la salud mental integral. Trabajamos de manera coordinada para ofrecerte un acompañamiento completo, desde el diagnóstico hasta el seguimiento terapéutico.

MM

Dr. Miguel Ángel Montes Delgado

Médico Psiquiatra

Médico Cirujano egresado de la Facultad de Medicina de Mexicali, UABC (2012). Especialista en Psiquiatría por la Universidad de Sonora, con sede en el Hospital Psiquiátrico Cruz del Norte (2017). Más de 12 años de experiencia en medicina y más de 7 especializándose en salud mental.

Trabaja con un enfoque integral y multidisciplinario, combinando manejo farmacológico especializado con intervenciones psicoterapéuticas basadas en evidencia. Su objetivo es brindar atención de calidad en un ambiente de escucha, comprensión y acompañamiento genuino.

Áreas de atención

Trastornos del estado de ánimo · Ansiedad · TDAH · Psicosis · Trastornos de la conducta alimentaria · Adicciones · Insomnio · Trastorno bipolar · TOC · TEPT

Formación

UABC — Medicina General · UNISON — Especialidad en Psiquiatría

Cédula Especialidad: 10791105 · Cédula Médico: 7895774 · COFEPRIS 84/18

AC

Lic. Ana Lucía Cázares Salazar

Psicóloga Clínica

Psicóloga egresada de la Universidad Kino (2016), con servicio social en el Hospital Psiquiátrico Cruz del Norte. Práctica clínica privada desde 2018, especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Ofrece atención presencial y en línea.

Su enfoque es práctico, orientado a metas y basado en evidencia. Acompaña a sus pacientes con dedicación, paciencia y herramientas concretas para mejorar su bienestar emocional.

Áreas de atención

Ansiedad · Depresión · Duelo · Estrés laboral · TEPT · TOC · Fobias · Codependencia · Trastornos del sueño · Regulación emocional · Trastornos de la personalidad

Formación

Universidad Kino — Psicología · Servicio social Hospital Psiquiátrico Cruz del Norte

Cédula: 13778274 · Lic. Estatal 054838 · Reg. SSA 284/19

Lo que ofrecemos

Servicios

Atención privada, personalizada y coordinada entre psiquiatría y psicología para cubrir todas las dimensiones de tu salud mental.

Consulta Psiquiátrica

Valoración diagnóstica completa, evaluación del estado mental y manejo farmacológico actualizado para trastornos del ánimo, ansiedad, TDAH, psicosis, entre otros.

Dr. Miguel Montes

Psicoterapia Individual

Intervención psicológica basada en TCC y ACT para ansiedad, depresión, manejo del estrés, duelo y regulación emocional. Proceso estructurado con metas claras.

Lic. Ana Lucía Cázares

Evaluación Diagnóstica

Diagnóstico psiquiátrico diferencial con evaluación clínica estructurada e instrumentos validados. El objetivo es comprender tu situación con precisión para orientar el tratamiento más adecuado.

Dr. Miguel Montes

Atención Coordinada

Cuando el caso lo requiere, psiquiatría y psicología trabajan en conjunto: el médico ajusta el tratamiento farmacológico mientras la psicóloga conduce el proceso terapéutico.

Ambos especialistas

Seguimiento y Control

Consultas de seguimiento para ajuste de tratamiento, revisión de avances terapéuticos y prevención de recaídas. Continuidad del cuidado a largo plazo.

Dr. Miguel Montes

Primera consulta

Todas las consultas duran entre 50 y 60 minutos, con horario fijo y sin tiempos de espera. La primera cita incluye historia clínica completa, diagnóstico y plan de atención personalizado.

Ambos especialistas

¿Esto te suena familiar?

Señales de que podrías beneficiarte de atención especializada

Muchas personas conviven durante meses o años con síntomas que afectan su vida diaria sin saber que tienen solución. Normalizar el malestar — «es el estrés», «así soy yo», «ya se me pasará» — retrasa el tratamiento y prolonga el sufrimiento innecesariamente.

La salud mental tiene la misma base biológica que cualquier otra área de la medicina. Los trastornos del ánimo, la ansiedad, el sueño y el estrés crónico responden bien al tratamiento cuando se abordan a tiempo. No se trata de «estar loco»: se trata de que tu cerebro necesita apoyo.

A continuación encontrarás información sobre las condiciones que atendemos con más frecuencia. Si algo resuena contigo, el primer paso es una consulta de valoración.

¿No sabes por dónde empezar?

No es necesario tener un diagnóstico previo para solicitar una consulta. En la primera cita evaluamos tu situación completa y te explicamos claramente qué está pasando y qué opciones tienes.

Agendar valoración inicial →

La ansiedad es la respuesta natural del cuerpo ante el peligro, pero cuando se activa de forma desproporcionada o constante — sin que exista una amenaza real — se convierte en un trastorno. No es «nerviosismo», es un patrón neurobiológico que puede tratarse eficazmente.

Señales frecuentes

  • Preocupación difícil de controlar la mayor parte del día
  • Palpitaciones, opresión en el pecho o sensación de ahogo
  • Episodios de terror intenso súbito (pánico)
  • Evitar situaciones por miedo a que algo malo ocurra
  • Tensión muscular, cefalea o fatiga crónica
  • Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
  • Irritabilidad o sensación de estar «al límite»
  • Miedo a perder el control, desmayarse o «enloquecer»
Los ataques de pánico son episodios intensos pero no peligrosos. Con el tratamiento adecuado — que combina psicofarmacología cuando está indicada y terapia cognitivo-conductual — la gran mayoría de personas logra recuperar el control de su vida.

Atendido por: Dr. Montes (evaluación y farmacología) · Lic. Cázares (TCC / ACT)

La depresión va mucho más allá de la tristeza. Es una alteración del estado de ánimo que afecta el pensamiento, la energía, el sueño, el apetito y la capacidad de disfrutar. No es debilidad ni falta de voluntad: es una condición médica con base neurobiológica documentada.

Señales frecuentes

  • Tristeza profunda o sensación de vacío la mayor parte del tiempo
  • Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas
  • Fatiga o falta de energía, aunque hayas dormido
  • Cambios significativos en el apetito o el peso
  • Dificultad para concentrarte, recordar o decidir
  • Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva
  • Pensamientos de que sería mejor no estar aquí
  • Alejarse de familiares y amigos sin razón aparente
Si tienes pensamientos de hacerte daño, no estás solo. Busca atención de inmediato — llama a alguien de confianza o acude a urgencias. El tratamiento funciona: más del 80% de las personas con depresión mejoran significativamente con el manejo adecuado.

Atendido por: Dr. Montes (diagnóstico y farmacología) · Lic. Cázares (psicoterapia)

El estrés agudo es útil; el estrés crónico es dañino. Cuando la presión sostenida supera la capacidad de recuperación del organismo, el sistema nervioso y hormonal se desregulan, afectando la salud física, mental y las relaciones. El burnout — agotamiento por trabajo o carga de responsabilidades — es hoy una de las consultas más frecuentes.

Señales frecuentes

  • Sensación de agotamiento que no mejora con descanso
  • Cinismo, distancia emocional o apatía hacia el trabajo
  • Irritabilidad desproporcionada ante situaciones pequeñas
  • Dificultad para desconectarse, incluso en vacaciones
  • Síntomas físicos: cefalea, tensión muscular, problemas digestivos
  • Sensación de que «nada de lo que hago es suficiente»
  • Problemas de memoria o concentración
  • Descuido de actividades de ocio, relaciones o autocuidado
El estrés crónico no se resuelve solo con «tomarse un descanso». Requiere identificar los patrones de pensamiento y conducta que lo sostienen, y a veces apoyo farmacológico transitorio. La terapia ACT es especialmente eficaz para recuperar la flexibilidad psicológica.

Atendido por: Lic. Cázares (TCC / ACT) · Dr. Montes cuando hay síntomas físicos o del ánimo asociados

El sueño no es un lujo: es una función biológica esencial para la consolidación de la memoria, la regulación emocional y la salud metabólica. El insomnio crónico — dormir mal más de tres noches por semana durante más de tres meses — tiene tratamiento específico y eficaz que va mucho más allá de los medicamentos.

Señales frecuentes

  • Tardar más de 30 minutos en conciliar el sueño
  • Despertarse varias veces en la noche sin poder volver a dormir
  • Despertar muy temprano sin haberlo planeado
  • Sentirse cansado o con poca energía al despertar
  • Somnolencia diurna que interfiere con el trabajo o el manejo
  • Preocupación intensa por no poder dormir («miedo a la cama»)
  • Depender de pastillas, alcohol o pantallas para poder dormir
  • Irritabilidad, dificultad de concentración o memoria por falta de sueño
La Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I) es el tratamiento de primera línea recomendado internacionalmente — más eficaz a largo plazo que los hipnóticos. Cuando hay una causa médica o psiquiátrica subyacente, la evaluación del Dr. Montes es el primer paso.

Atendido por: Dr. Montes (evaluación médica y farmacológica) · Lic. Cázares (TCC-I)

Disponibilidad en tiempo real

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Selecciona al especialista que deseas consultar y elige el horario que mejor se adapte a ti. Las citas son con horario fijo, sin largas salas de espera.

Dr. Miguel Ángel Montes Delgado

Psiquiatría · Lun, Mar, Jue y Vie — 7:30 a 13:30 h

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Lic. Ana Lucía Cázares Salazar

Psicología · Lun, Mié, Vie y Sáb 9-13 h · Lun y Vie 16-19 h

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Opiniones y sugerencias

Las opiniones provienen de Doctoralia, donde solo pueden calificar los pacientes que efectivamente asistieron a consulta. Además, puedes sugerirnos temas que te gustaría que abordáramos en talleres, artículos o materiales educativos.

Opiniones verificadas. Cada reseña es publicada por un paciente identificado y moderada por Doctoralia. No podemos editarlas ni eliminarlas.

Dr. Miguel Ángel Montes Delgado

Psiquiatría

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Lic. Ana Lucía Cázares Salazar

Psicología Clínica

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Resolvemos tus dudas

Preguntas frecuentes

Si tienes alguna duda que no encuentres aquí, escríbenos por WhatsApp o llámanos directamente.

No. Puedes agendar directamente tu primera consulta sin necesidad de referencia ni diagnóstico previo. En la cita inicial evaluamos tu situación completa y partimos desde cero.
Todas las consultas tienen una duración de entre 50 y 60 minutos. La primera cita incluye historia clínica completa, diagnóstico y diseño del plan de atención; las consultas de seguimiento se enfocan en evolución y ajuste del tratamiento.
Psiquiatría — Dr. Montes Tarjeta de crédito/débito, transferencia bancaria y efectivo. Psicología — Lic. Cázares Transferencia bancaria y efectivo.
Somos una práctica privada y no trabajamos con seguros de gastos médicos ni con el IMSS. El pago es directo al momento de la consulta. Esto nos permite ofrecerte atención personalizada, con horario fijo y sin listas de espera.
En casos seleccionados sí. La videoconsulta se evalúa individualmente — no todos los casos son apropiados para atención remota, especialmente en psiquiatría donde la exploración del estado mental es parte fundamental de la evaluación. Consúltanos y valoramos tu situación.
El Dr. Montes cuenta con registro para prescribir medicamentos psicotrópicos. Las recetas controladas se emiten cumpliendo todos los requisitos legales vigentes y se entregan en consulta. No se expiden recetas sin evaluación presencial.
Cuando el caso lo amerita, sí. Al compartir espacio de trabajo, el Dr. Montes y la Lic. Cázares pueden coordinar el plan de atención de forma directa — el médico ajusta el tratamiento farmacológico mientras la psicóloga conduce el proceso terapéutico. Esto es opcional y se decide junto contigo.
Depende de cada caso. En psiquiatría, al inicio del tratamiento las citas suelen ser cada 2 a 4 semanas; una vez estabilizado, pueden espaciarse a cada 1 o 2 meses. En psicología la frecuencia habitual es semanal o quincenal según el proceso terapéutico.
Sí. Todo lo que se comparte en consulta está protegido por el secreto profesional. La información clínica no se comparte con terceros sin tu consentimiento explícito, con las únicas excepciones que marca la ley (riesgo inminente para la vida propia o de terceros).
Si llegas tarde, te atendemos en el tiempo que quede disponible de tu cita, pero se cobra la consulta completa — el horario reservado es tuyo independientemente de la hora de llegada.

Si no puedes asistir, te pedimos avisarnos con al menos 24 horas de anticipación por WhatsApp al (662) 102-7067. Las inasistencias sin aviso se evalúan caso por caso — en algunos casos puede generarse un cargo. Entendemos que pueden surgir imprevistos; lo importante es comunicarlo a la brevedad.
Sí. Te pedimos avisarnos con al menos 24 horas de anticipación por WhatsApp al (662) 102-7067 para poder reasignar el horario a otro paciente. Las cancelaciones de último momento o inasistencias sin aviso pueden generar un cargo.

Encuéntranos

Contacto

Salud Emocional Montes-Cázares®

Dirección Rayón #41, Col. 5 de Mayo
Hermosillo, Sonora, México
Teléfono / WhatsApp (662) 102-7067
Correo saludemocional@psicoterapiaenhermosillo.com
Horario de atención Psiquiatría — Dr. Montes Lun, Mar, Jue y Vie: 7:30 – 13:30 h Psicología — Lic. Cázares Lun, Mié, Vie y Sáb: 9:00 – 13:00 h
Lun y Vie: 16:00 – 19:00 h
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